Решилась написать пост о своей фигуре. А точнее о том, что я не всегда была стройной и подтянутой спортсменкой, стыдно конечно Единственным способом набрать вес, был набор мышечной массы. Через месяца уже были видны небольшие результаты. Как добиться идеальной фигуры за месяц? Августина Клепинина 22 авг в Методика коррекции фигуры за месяц: Утоляйте голод тогда, когда ваш желудок этого хочет. Есть аппетит – кушайте. Как достичь идеальной фигуры. Как сделать идеальную фигуру. Что такое хорошая фигура. Вопрос «усваивает ли взрослый организм детское Не абстрактно «похудеть», а "постройнеть за месяц на два килограмма". Не «вести здоровый образ жизни», а качать пресс через день и.
